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【スイッチ】フィットボクシングその3 30日間継続中【FitBoxing】

フィットボクシングを始めて30日間継続中です。でも、体重は2kg増えました><。これは、その、筋肉が付いたということなのかな!?!?!?やっぱり、1日10分じゃ効果ないのかなー。と思いつつ、20分にすると絶対途中で面倒になって続かないし><。これから暑くなるし、無理せず楽しむことを考えて続けましょうかね~。...

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七海ひかり

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